與鮮花一樣,花草茶也有它的花語,聽懂了,你可以看著它“水花相融”,聞著它“花香四溢”,聽著它“花語連篇”,飲著它“花液沁心”。
茉莉花茶——芬芳的振奮
茉莉源于波斯,氣味清香。國內(nèi)傳統(tǒng)的香片也是選用了茉莉。
喝茉莉花茶可以安定情緒,并且具有解除憂郁、振奮精神的功效。
玫瑰花茶——浪漫的調(diào)理
玫瑰花的氣味芬芳,總能帶給人愉悅的感受。另外,玫瑰花萼中含有種類豐富的維他命,特別是維他命C含量極高。
玫瑰對(duì)于肝與胃有調(diào)理作用,還可調(diào)理憂郁的情緒,增加活力。
薰衣草——紫色的舒緩
每年夏季,法國普羅旺斯與日本北海道的薰衣草田,宛如紫色的波浪,不但成為當(dāng)?shù)氐穆糜问⑹?,更是一?chǎng)浪漫的視覺與心靈饗宴。
薰衣草的主要功效是舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神,睡前飲用,有助睡眠。不過,提醒孕婦特別注意,切記不能飲用太濃的薰衣草茶。
百里香——柔和的勇氣
希臘神話中,維納斯因?yàn)榭匆娞芈逡翍?zhàn)爭(zhēng)的殘忍而落淚,她的淚珠落入凡間就成了百里香可愛的小葉子。百里香的英文來自希臘,是“勇氣”的意思。
百里香不但可以當(dāng)作香料,而且有防腐殺菌的功能,還可以治療呼吸系統(tǒng)的疾病。喉嚨發(fā)炎或咳嗽時(shí),不妨以熱熱的百里香作為飲料。
迷迭香——奇香的刺激
相傳因?yàn)橐值囊路w在迷迭香上,一方面給予迷迭香很多神奇的力量,另一方面迷迭香也不能長得比耶酥高,而成為一般的灌木。
迷迭香的功用非常多,可以消毒、驅(qū)蟲,可以調(diào)味,也可以增強(qiáng)腦部功能、刺激神經(jīng)系統(tǒng)、改善胃脹氣。
金盞花茶——艷麗的保養(yǎng)
橘色或黃色的金盞花是非常艷麗的藥草,用途十分廣泛。可做染料,可治皮膚病,可殺菌,可助消化。
目前部分美容保養(yǎng)品中,就含有金盞花的成份。
薄荷花茶——清涼的醒神
薄荷有很多品種,當(dāng)長到一定高度后,就像藤蔓般匍匐生長,氣味不同,功能也有些許不同。
綠薄荷口感清涼,有提神醒腦的作用;胡椒薄荷則可助消化,減輕脹氣。
西洋蒲公英——補(bǔ)鉀
蒲公英葉片中含有豐富的鉀,可以調(diào)節(jié)身體中的水分,利于改善水腫、排除結(jié)石。
西方人會(huì)將蒲公英的根拿去切片烘烤,然后磨成粉末,沖泡成沒有咖啡因的蒲公英咖啡。
羅勒——九層的營養(yǎng)
羅勒就是九層塔,有“香草之王”的稱號(hào)。
羅勒含有維他命A、B、C、K,并具有調(diào)經(jīng)的作用,對(duì)于胃抽筋、解酒止吐也有功效。
鼠尾草——治療與健康
鼠尾草的拉丁名稱為“治療與健康”,是女性的好伴侶,尤其對(duì)更年期癥候群,可以調(diào)理身心,找回愉悅心情。
當(dāng)碰上口腔喉嚨痛時(shí),可以將鼠尾草茶沖泡得濃一些,制成漱口水來漱口。