摘自春天里盛開(kāi)的茉莉花和茶葉搭配而成，具有春天花朵的香氣又有茶葉的清爽之氣，口感香甜，這便是茉莉花茶。
眾多周知，茉莉花茶是春季的受寵兒，形美味香，常喝茉莉，可以美容養顏、凈白皮膚，青春永駐;同時(shí)還能疏通人體腸胃，排宿便、順氣清腦，抵擋細菌和病毒等等，宋代詩(shī)人江奎的《茉莉》贊曰：“他年我若修花使，列做人間第一香。”
雖被贊為“人間第一香”，茉莉花茶卻不是所有人都能盡情享用，非得當者還是少飲為妙。
茉莉花茶屬于較量涼性的花茶飲料，體質(zhì)較差，體寒的人就不可以經(jīng)常飲用甚至是不能飲用。
壓力大常常失眠的人不要常常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，由于茉莉花茶中含有咖啡因會(huì )使得大腦處于歡快狀態(tài)，越發(fā)不可入睡。
平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。
有體虛血虛的人不要常常喝茉莉花茶，由于花茶中有一些元素含量高的話(huà)可能會(huì )阻礙人體對鐵的接收。
一種重疾病患者也不宜喝茉莉花茶，由于它會(huì )造成身體發(fā)虛發(fā)涼，從而影響病癥的治療。
茉莉花茶不只要區分人群飲用，此外還不能過(guò)量飲用。凡事要有一個(gè)度，縱然再好吃再有營(yíng)養的食品也要有所控制，過(guò)量食用多多少少都會(huì )危害我們的身體。
