茶能起到養生的作用，其最主要的原因在于茶葉當中含有茶多酚的元素成分。國家的茶飲品標準也是根據茶多酚的含量來(lái)判斷茶飲品的重要指標之一。每千克茶飲品當中含有的茶多酚元素必須要大于三百毫克。
茶飲料卻不等于茶哦，茶當中含有的茶多酚元素是茶飲料的許多倍。茶養生的關(guān)鍵也是在于茶多酚。其不僅是健康的重要因素之一，還是影響茶葉色香味的主要因素之一。
茶多酚能解毒抗輻射。其進(jìn)入人體后會(huì )有效的阻止放射性的物質(zhì)侵入到骨髓當中。被醫學(xué)家們稱(chēng)為輻射的克星。不僅如此，茶多酚對于抗衰老及抑制心血管疾病等，都起到顯著(zhù)的作用。
茶飲料不等于茶，喝多了沒(méi)有好處，反而能起到不少的害處哦。
