金銀花的莖、葉和花都可入藥,具有解毒、消炎、殺毒、殺菌、利尿和止癢的作用。金銀花露是兒童夏天的防治痱子膿瘡的佳品。新鮮的金銀花帶清香,含水量花蜜較多,農(nóng)村兒童常采取花朵吸食蜜汁。鮮花莖曬干或按制綠茶的方法制干,即為金銀花茶有兩種,即是金銀花的 成品。市場院上的金銀花茶有兩種,一種是鮮金銀花與少量綠茶拼和,按金銀花茶窨制工藝窨制而成的金銀花茶;另一種是用烘干或曬干的金銀花干與綠茶拼和而成。這兩種金銀花茶,前者花香撲,以品賞花香為主;后者,茶香味較低,但可保持金銀花的藥效作用,不失其保健效果。金銀花茶是老少皆宜的保健飲料,待別是夏天飲用更為適宜。
金銀花茶 味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用??芍委熓顭岚Y、瀉痢、流感、瘡癤腫毒.急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
金銀花藥性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用或者胃涼的人也不能飲用,否則,可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。 自己覺得上火了才喝,比較好,喝太多會適得其反。
注意泡飲時選金銀花10克,沸水沖泡頻飲。但最好不要天天喝呀
冬天,空氣干冷,很多市民喜歡吃熱氣騰騰的火鍋或麻辣燙、烤魚等辛辣食物以御寒。其實(shí)冬季不要一味偏食高熱量食品,可適當(dāng)吃些涼性食物,有益健康。
冬季天氣干燥,人們活動量相對不足,再偏食辛辣、高熱量食物,很容易造成體內(nèi)積熱不能適時散發(fā)而出現(xiàn)體內(nèi)蘊(yùn)熱的現(xiàn)象,并由內(nèi)熱所在部位出現(xiàn)不同臨床表現(xiàn),如上焦蘊(yùn)熱者可表現(xiàn)為上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎、口腔黏膜潰瘍等;中焦蘊(yùn)熱者可表現(xiàn)為舌苔厚、尿黃、便秘、口渴等;下焦蘊(yùn)熱者??烧T發(fā)或加重膀胱炎、痔瘡等。此時不妨適當(dāng)多吃些涼性食物,以起到清熱、瀉火、排毒作用。金銀花茶就是一個很好的選擇。
金銀花是一種名貴中藥材、味甘、性寒、有卓著的清熱解毒功效,隨著世人對綠色、健康、時尚的追求,天然金銀花已作為首選保健茶進(jìn)入千家萬戶。據(jù)國家科研部門鑒定,金銀花中所含的主要成份綠原酸,具有廣譜的抗菌消炎和殺滅病毒之作用。
冬天可以適當(dāng)喝些金銀花茶,但脾胃虛寒、陽虛體質(zhì)者不宜長期或過量食用,以免誘發(fā)或加劇陽氣不足,從而出現(xiàn)手足不暖、腰膝酸冷、形寒肢冷等寒癥。