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[摘要說明]中國品茶文化：飲茶十德        喝茶，可以養(yǎng)生長壽、去病散郁、樹禮行德、怡神蓄雅。喝茶，除了大家都已經(jīng)知道的可以消除疲勞等好處以外，中國古代還留下很多長壽的例子，如乾隆活到八十八歲，是中國最長壽的皇帝，他那句最有名應(yīng)對“國不可一日無君”的那個句子“國君不可一日無茶”，乾隆六下江南就寫了六首杭州龍井茶詩，又如長期郁郁不得志的宋代愛國詩人陸游，也是一位活到八十多歲的嗜茶詩人，他寫的茶詩就有二百多首。

       喝茶的好處多多，現(xiàn)代人品茶應(yīng)該首先學(xué)到什么呢？我覺得，大家應(yīng)該首先對唐代的劉貞元將前人頌茶內(nèi)容慨括為“飲茶十德”理解深透，“十德”的內(nèi)容是：

     一、 以茶散郁氣；
      二、 以茶散睡氣；
      三、 以茶養(yǎng)生氣；
      四、 以茶去病氣；
      五、 以茶樹禮仁；
      六、 以茶表敬意；
      七、 以茶嘗滋味；
      八、 以茶養(yǎng)身體；
      九、 以茶可行道；
      十、 以茶可雅志。