中國茶文化博大精深，很多中國人都非常喜歡喝茶。胃不好能喝茶嗎?胃不好喝什么茶?很多人都有這種疑惑。茶作為一種健康飲品，喝對了是可以養胃的。下面為你推薦幾種養胃茶。
1.胃不好喝什么茶——紅茶
人在沒(méi)吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì )感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化，因此紅茶不僅不會(huì )傷胃，反而能夠養胃。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
2.胃不好喝什么茶——普洱茶
普洱茶茶性溫和,不傷胃.現代人緊張,壓力大的生活模式,胃疾普遍,氣血偏虛,食不正常,一般輕發(fā)酵茶對愛(ài)茶之人而言,確有“不可承受之輕”的顧忌。
普洱茶是有科學(xué)根據的保健飲料.現代人“以命博錢(qián)”者,比比皆是,普洱茶的防癌保健功能一經(jīng)醫界證實(shí)后,“以小錢(qián)保長(cháng)命”的觀(guān)念,不但強化了愛(ài)茶人的信念,同時(shí)吸納了許多新進(jìn)茶友.此外,普洱茶去脂消食,減肥瘦身的藥理特性,更是風(fēng)靡了無(wú)數愛(ài)美塑身族,中年發(fā)福者的心。
普洱茶易沖耐泡,操作平易隨和.陳化得宜的普洱茶,不苦不澀,即使久浸亦能入喉,既不需像高山茶分鈔必較,卻乃有茶事的樂(lè )趣,甚至不失茶包便利性。
普洱茶成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長(cháng)的同時(shí)，又能促進(jìn)有益菌(如乳酸菌)的生長(cháng)繁殖，具有良好的調整腸胃功能的作用，其生物堿類(lèi)能促進(jìn)胃液的分泌，黃烷醇類(lèi)能顯著(zhù)增強腸胃蠕動(dòng)。研究還發(fā)現，黑茶中的兒茶素化合物和茶葉皂甙對口腔細菌、螺旋桿菌、大腸桿菌、傷寒和副傷寒桿菌、葡萄球菌等多種病原菌的生長(cháng)有殺滅和抑制作用，因而具有顯著(zhù)的消滯脹，止泄，消除便秘作用，對經(jīng)常坐著(zhù)工作的白領(lǐng)階層，有著(zhù)重要作用，也是民間止泄的良藥。普洱熟茶和黃烷醇類(lèi)化合物可以增加消化道的蠕動(dòng)，因而就有助于食物的消化。
