中南醫(yī)院血液科主任劉尚勤解釋，茶葉中含有大量鞣酸，容易和鐵結(jié)合形成一種不溶性物質(zhì)，阻礙對(duì)鐵的吸收，對(duì)少部分容易貧血的人來(lái)說(shuō)，時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致缺鐵性貧血的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出常人。
他建議喜歡喝濃茶的人要補(bǔ)充一些含鐵豐富的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，已患貧血的最好不要喝濃茶。
上一篇：黑茶對(duì)減腹部脂肪有好處
下一篇：明前茶介紹及不要立分迷信明前茶
咖啡和茶的邂逅
十六大產(chǎn)茶山的普洱茶特點(diǎn)
禪茶的不二心境怎么喝？
普洱茶樹齡與口感之間的關(guān)系
中國(guó)四大主茶區(qū)
白茶的美，美在姿態(tài)
