當(dāng)你每天睡醒時(shí)，你會(huì)不會(huì)臉色蒼白還有浮腫的現(xiàn)象呢?減肥茶中玉米茶你有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)呢?你可能吃過(guò)玉米，不過(guò)你不見(jiàn)得會(huì)喝過(guò)玉米茶。
而你一定會(huì)疑惑玉米茶真的可以減肥嗎?其實(shí)，這是利用玉米本身的利尿作用，因?yàn)樗梢韵∧[，所以若你是容易水腫的人，就可以多喝玉米茶。 何謂容易水腫?就是，你每天睡醒會(huì)覺(jué)得腳和臉，及身體都有種腫脹的感覺(jué)，那就是你的代謝不夠好，還有就是你平常的上廁所的次數(shù)，比一般人還少，這樣你就是容易水腫的人。
一、把新鮮的玉蜀黍一粒粒的撥開(kāi)，倒入鍋中干炒。
二、炒干后的玉米粒，用食物處理機(jī)或果汁機(jī)打碎。
三、用水壺滾開(kāi)2L的熱水沸騰前，加進(jìn)一小捏碧螺春茶葉再倒入50到100公克的炒干玉米粒，煮十分左右冷熱飲皆可!
這種茶不會(huì)傷胃，你愛(ài)喝多少就喝多少，若你找不到玉米就用爆玉米花用的材料代替!
