安化黑茶是黑茶中的一種，黑茶屬于我國六大名茶之一，長(cháng)期喝黑茶能夠降低血壓血脂，提高人體免疫力，抗衰老，總的來(lái)說(shuō)喝安化黑茶是沒(méi)有什么副作用的。
1.安化黑茶能夠降低血壓血脂
安化黑茶采取后發(fā)酵工藝，含有咖啡堿、茶多酚、磷脂等，可以促進(jìn)血管內脂肪的分解，增強血管壁彈性，增強血液循環(huán)，有效降低血壓血脂。
2.殺菌消炎
科學(xué)家們對安化黑茶進(jìn)行了試驗，發(fā)現安化黑茶具有很強的殺菌抑菌效果，通過(guò)同類(lèi)數據測試，經(jīng)過(guò)安化黑茶提取物的作用，同樣數量的菌群能夠被大量殺滅。
3.抗衰老
安化黑茶的發(fā)酵工藝讓茶葉中保留了很多的微生物，人體衰老的過(guò)程就是不斷產(chǎn)生自由基，被氧化的過(guò)程。安化黑茶中的微生物比如兒茶素類(lèi)、黃酮類(lèi)、茶色素等都具有清除自由基、抗氧化作用。
4.抗癌
安化黑茶的抗癌作用曾經(jīng)在大量媒體中報道過(guò)，國外的科學(xué)家們進(jìn)行過(guò)專(zhuān)門(mén)的研究，通過(guò)現代藥物篩選的安化黑茶對腫瘤細胞具有明顯的抑制作用。
5.降血糖
安化黑茶中有糖苷酶、蛋白酶、水解酶等物質(zhì)，黑茶中茶多糖含量最高，能夠加快糖類(lèi)分解，所以安化黑茶對降血糖的效果要明顯優(yōu)于其他茶葉。
當然飲茶也需要過(guò)量，過(guò)量飲茶很多茶類(lèi)都會(huì )出現副作用比如神經(jīng)過(guò)度興奮，傷脾胃等，所以不管安化黑茶有多少好處，都要適量飲茶。
