不同的鐵觀(guān)音有不同的“性格”：濃香型鐵觀(guān)音甘溫可養人體陽(yáng)氣，清香型鐵觀(guān)音性寒可清熱，陳香型鐵觀(guān)音潤喉生津，養肝利膽。
喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“適應證”，每個(gè)人都應該對癥選擇適合自己飲用的品種。
1、喝濃香型鐵觀(guān)音可預防流感
濃香型鐵觀(guān)音甘溫，可養人體陽(yáng)氣；濃香型鐵觀(guān)音中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。
研究發(fā)現濃香型鐵觀(guān)音可以減少中風(fēng)和心臟病的發(fā)病率。中風(fēng)和心臟病正是冬季高發(fā)的疾病，因此有心腦血管疾病的老人在冬季經(jīng)常泡上一杯暖暖的濃香型鐵觀(guān)音，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。此外，常用濃香型鐵觀(guān)音漱口或直接飲用還有預防流感的作用，這在冬天也是很有必要的。而喝濃香型鐵觀(guān)音對于預防骨質(zhì)疏松、降低皮膚癌發(fā)病率也有獨到的作用，這樣使濃香型鐵觀(guān)音的受眾更廣泛。由于濃香型鐵觀(guān)音是一種發(fā)酵茶，刺激性弱，還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。
2、上火找清香型鐵觀(guān)音幫忙
冬天氣候干燥，加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物，上火就成了困擾許多人的健康問(wèn)題，并帶來(lái)便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果，而這個(gè)時(shí)候就可以求助清香型鐵觀(guān)音。
清香型鐵觀(guān)音是輕度的發(fā)酵茶，性涼，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用，并且能降血脂、預防血管硬化。因此容易上火的、平常愛(ài)抽煙喝酒的，還有體形較胖的人（一般是實(shí)熱體質(zhì)），都比較適合飲用清香型鐵觀(guān)音；而腸胃虛寒的人則不宜服用清香型鐵觀(guān)音。
3、口干舌燥求助陳香型鐵觀(guān)音
陳香型鐵觀(guān)音屬半發(fā)酵茶，深沉內斂，不寒不熱，溫熱適中，因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環(huán)境的變化。而冬天里室內大多空氣干燥，人們容易口干舌燥、嘴唇干裂，這時(shí)泡上一杯陳香型鐵觀(guān)音，可以緩解干燥的苦惱。此外，陳香型鐵觀(guān)音對蛋白質(zhì)及脂肪有較好的分解作用，能防止肝臟脂肪堆積，對于怕冬季里貼膘的人來(lái)說(shuō)，陳香型鐵觀(guān)音也有一定的減肥功效。
