菊花的清雅、不施粉黛,為歷代詩(shī)人所喜歡,并引出了許多膾炙人口的詩(shī)句.但它的醫藥價(jià)值卻極少為人所知。
采摘下的菊花可制成保健茶,有很高的藥效。對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效?!侗静菥V目》中有詳細記載:性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?!渡褶r本草經(jīng)》認為,白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!?p> 菊花在每年十月采摘下來(lái)后,經(jīng)過(guò)蒸氣殺青之后,曬干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎時(shí),即可備用。有名的黃山貢菊,生長(cháng)在高山云霧之中,采黃山之靈氣,汲皖南山水之精華,它的無(wú)污染性對現代人來(lái)說(shuō),具有更高的飲用價(jià)值。
泡飲菊花茶沒(méi)有很多講究,用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲用時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甘。每次喝時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
現代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可樂(lè )等飲品,讓喜愛(ài)快捷省時(shí)的人飲用起來(lái)更為方便。