黑烏龍茶大家可能都不陌生,知道它是烏龍茶家族的重要成員,也知道它能減肥瘦身,預防三高,但是對于它的沖泡方法大家了解嗎?知道它怎么沖泡才能讓味道更好,才能讓保健功效更出色呢?下面小編就和大家一起去了解。
黑烏龍茶喝法
平時(shí)想讓黑烏龍茶起到最好的保健功效,達到最好的減肥效果,必須要掌握它正確的飲用方法,它最正確最常見(jiàn)的喝法就是取適量的黑烏龍茶放到茶杯中沖入剛燒開(kāi)的沸水,三十秒內把茶湯倒到不要,再次沖入沸水,一分鐘以后取出茶湯就能直接飲用。
黑烏龍茶的飲用方法
1、配檸檬
黑烏龍茶和檸檬是一對理想搭檔,平時(shí)可以取出黑烏龍的茶包,直接放在茶壺中,再加入3到5片的新鮮檸檬,然后沖入沸水沖泡30秒,取出茶湯再加入適量的蜂蜜調味,等茶湯降溫以后,可直接飲用這種搭配了,檸檬的黑烏龍茶,不但能減肥瘦身還能美白滋養肌膚。
2、配蜂蜜
搭配適量的蜂蜜也是黑烏龍茶常見(jiàn)的飲用方法之一,平時(shí)取出黑烏龍的茶包以后,放在茶杯中,加入沸水沖泡三十秒,然后把茶湯取出,倒入到另外的茶杯中,等茶湯降溫到60度左右時(shí),加入適量的蜂蜜調勻,然后再慢慢飲用,這樣會(huì )讓黑烏龍茶湯的口感更好,而且能清咽潤喉。
3、配冰糖
黑烏龍茶和冰糖搭配在一起沖泡飲用也特別好,這樣泡出的黑烏龍茶能補中益氣,止咳化痰,平時(shí)沖泡時(shí)可以把黑烏龍茶與適量的冰糖一起放到茶杯中,再加入沸水沖泡,等冰糖化開(kāi)以后取出倒入到到品茗杯中,慢慢享受黑烏龍茶的誘人滋味就可以了。