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安溪鐵觀(guān)音含有哪些內含物質(zhì)?對身體有哪些好處?

礦物元素

鐵觀(guān)音所含的有機化學(xué)成分,如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量,明顯高于其他茶類(lèi)。無(wú)機礦物元素主要有豐富的有豐富的:鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等11種礦物質(zhì)。鐵觀(guān)音所含的無(wú)機礦物元素,如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類(lèi)。

1.鉀:促進(jìn)血鈉排除。血鈉含量高,是引起高血壓的原因之一,多飲茶可防止高血壓。

2.氟:具有防止蛀牙的功效。

3.錳:具有抗氧化及防止老化之功效,增強免疫功能,并有助于鈣的利用。因不溶于熱水,可磨成茶粉食用。

兒茶素:俗稱(chēng)“茶單寧”,是茶葉特有成分,具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結合而緩和咖啡因對人體的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過(guò)敏等功效。

咖啡因:帶有苦味,是構成茶湯滋味的重要成分。紅茶茶湯中,與多無(wú)酚類(lèi)結合成為復合物;茶湯冷后形成乳化現象。茶中特有的兒茶素類(lèi)及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續,故喝茶可使長(cháng)途開(kāi)車(chē)的人保持頭腦清醒及較有耐力。

維生素

1.類(lèi)胡蘿卜素:在人體可轉換為維生素,但要和茶未一起飲咽才可補充。

2.B群維生素及維生素C:為水溶性,可由飲茶中獲取。

其他成份

1.黃酮醇類(lèi)具增強微血管壁消除口臭功效。

2.皂素抗癌、抗炎癥功效。

3.胺基酪酸于制茶過(guò)程中強迫茶葉進(jìn)行無(wú)氧呼吸而產(chǎn)生,稱(chēng)佳葉龍茶可以防高血壓。

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