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		食療養(yǎng)生話茶葉
	
      
    
      
        
      
        	
      
            	
      食療養(yǎng)生話茶葉
      
            	
      茶的食療作用早在古代就有認(rèn)識。如成書于戰(zhàn)國時期的《神農(nóng)本草》就敘述了茶的藥性和作用：“茶味苦，飲之使人益思、少臥、輕身、明目?！碧拼摹侗静菔斑z》也記載了“茶久食令人瘦，去人脂?！爆F(xiàn)今，飲茶的減肥、健美、美容作用已在國內(nèi)外廣為流傳。茶葉中富含茶酚、磷兒茶素、維生素E、黃酮類等物質(zhì)，經(jīng)常喝茶有益健康，這也是我們眾所周知的。


      
            	
            
      
        
      
        
    
      

      


 

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