近日，愛(ài)喝茶的小編在寒冷的冬天依然選擇每天早上都要必喝一杯綠茶，才不管會(huì )不會(huì )胃痛，會(huì )不會(huì )反胃，任性的愛(ài)茶人喝茶不需要解釋。經(jīng)過(guò)幾天的試驗，腸胃不太好的小編確實(shí)不適合早上多飲綠茶，可就是想喝怎么辦呢？相信會(huì )有不少愛(ài)喝綠茶的朋友會(huì )有這樣的無(wú)奈，這里小編就給大家提供一個(gè)冬天巧喝綠茶的方法，不妨試試干姜絲綠茶。
綠茶確實(shí)可以同許多材料搭配起來(lái)飲用，例如我們常喝的檸檬綠茶，蜂蜜綠茶等，經(jīng)過(guò)合理的調配，往往可以達到不一樣的作用，其滋味也比單一的綠茶口感要更豐富，也深得大家的喜愛(ài)。那么這次的干姜絲搭配綠茶，又會(huì )有什么不同呢？
干姜絲綠茶的制作方法簡(jiǎn)單，只需要將綠茶和干姜絲放入壺中，加入沸水，浸泡一下，隨后倒出茶湯，這算是洗茶了。隨后再次沖入沸水，稍等片刻即可出湯。不少人不太喜歡生姜辛辣的味道，所以還可以加入方糖進(jìn)行調配。一杯干姜絲綠茶喝進(jìn)肚里，瞬間感覺(jué)胃里暖暖的，身子暖暖的。
吃過(guò)生姜的人都知道，身體會(huì )有發(fā)熱的感覺(jué)，這是因為生姜能使人體血管擴展，血液循環(huán)速度加快，毛孔張開(kāi)，這樣不但可以把人體多余的熱帶走，還能連同體內病菌、寒氣一起帶出。所以，當人吃了寒涼的食物，或者是在空調房?jì)染么惹闆r時(shí)，吃生姜就能緩解身體的不適。綠茶性寒，冬季本不該多飲，但是搭配上生姜，就能緩解人體的寒氣。
另外，對于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，喝綠茶可能會(huì )出現胃痛、嘔吐等癥狀，但是生姜卻有止吐、健胃的作用，能很好地幫助緩解腸胃不好的人因喝綠茶所引起的不適。這樣看來(lái)，綠茶與生姜的搭檔可讓不少愛(ài)喝綠茶的人在冬天沒(méi)有了擔憂(yōu)。不過(guò)，茶雖然是健康的飲品，但是在飲用上都應該適可而止，不宜過(guò)多，以免損害身體。
