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首頁 / 茶文化 / 茶與文學(xué) / 春季養(yǎng)生多喝茶

春季養(yǎng)生多喝茶

喝綠茶之講究春季，是由嚴(yán)寒到炎熱的“過渡”季節(jié)，氣候多變，故有“春天孩兒臉，一天變?nèi)儭敝f。春季多陰濕、多風(fēng)寒，而人的肝火較旺，容易上火。在飲食上應(yīng)注意以辛溫祛寒、甘甜健脾、清淡利濕。我們建議多飲花茶。

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