飲茶不是一件純粹休閑的事情，關(guān)鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開？最近在日本的一系列實驗結(jié)果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹...
瘦身而又不愿意經(jīng)受忍饑挨餓的痛苦，又苦于沒有時間去健身房？對你來說，有一種瘦身方法可能正合適，那就是――喝茶。 茶為什么能瘦身呢？中醫(yī)認為，肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃，利...
夏日正是減肥好時機，這個夏季喝什么茶既解暑又能減肥呢？飲茶不是一件純粹休閑的事情，關(guān)鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，接下來本文就為大家揭曉哪些茶葉有減肥作用。1、烏龍茶可燃燒體內(nèi)脂肪烏龍茶是...
人們都知道茶葉能減肥，但是在各種茶葉里面普洱茶的減肥功效排名第一，陳年普洱茶的減肥功效又是普洱茶中減肥效果最好的，越老的普洱茶、存放越是干倉、變化越純正的普洱茶越減肥、口感也越好。喝了對身體越好。這點我相...
普洱茶瘦身的飲用方法：1、想保持身材、維持體重：每日沖泡普洱茶來代替其他飲料，以茶代湯、以茶代水，盡量少喝其他飲品與其他餐點。2、想減肥：還可以沖泡一杯普洱茶放到隔夜，清晨早上空腹喝，這個方法可以快速減重。3、在交...
因為在黑茶中含有能夠抑制小腹脂肪堆積的成分，大家說到肥胖，大家應(yīng)該立即能夠想到就是脂肪的堆積，而黑茶恰巧擁有能夠抑制脂肪堆積的成分，長期堅持喝黑茶，能夠很明顯的感受到脂肪在減少。其實黑茶就是用黑曲菌發(fā)酵制作而...
烏龍茶能夠迅速的燃燒脂肪，屬于半發(fā)酵茶，不含維他命C，但是卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，這對于促進消化酶和分解脂肪的成分。在飯前或者飯后飲用的一杯烏龍茶，這能夠加速分解脂肪，使其身體吸收而直接被排除體外。烏龍茶能夠輕松...
飲茶不是一件純粹休閑的事情，關(guān)鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥降脂，呵呵，是不是有點異想天開？最近在日本的一系列實驗結(jié)果表明，有一些茶可有效防止肥胖、抑制脂肪的。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維...
普洱茶在飯后半小時喝對腸胃是有好處的，但是用普洱茶減肥，每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠，保持一天喝1。5升?？梢砸勒找韵缕斩铚p肥方法試一個月：早餐起床后，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用；正常早餐。以...
新的普洱茶，對胃部有一定的刺激性，還有新茶不容易泡出味道，其茶質(zhì)本身的減肥素---茶多酚、花青素等不能如數(shù)泡出來，所以新茶能減肥（不論生熟），但是其減肥效果很差的，3月減肥是不可能的。陳年的普洱茶，經(jīng)過長期的轉(zhuǎn)變，喝的時候...
