喝茶的群體也逐漸從老年人專有向年輕化轉(zhuǎn)變，有些人喜歡綠茶的清香，有些人喜歡青茶的甘醇，也有人喜歡紅茶的湯色等等。但是，選茶如果不適合自己可能會(huì)引起身體的不適，喝多了不僅對(duì)身體無益，可能還會(huì)對(duì)腸胃有害。腸胃不好，這些...
茶是減肥的最佳助手之一，茶類含有眾多的營養(yǎng)微量元素，茶多酚，維生素等等，且茶類的熱量少，經(jīng)常喝茶不僅能有效補(bǔ)充體內(nèi)稀缺元素，更能達(dá)到很好的消脂燃脂效果。但是喝茶減肥不是一勞永逸，必須長期堅(jiān)持，并且在時(shí)間，和茶類都必須引...
近年來，歐美國家十分推崇向我國學(xué)習(xí)喝茶，因?yàn)槎囗?xiàng)研究證實(shí)，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其實(shí)除了綠茶、紅茶、花茶，我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還講究喝養(yǎng)生茶。養(yǎng)生茶如何喝？喝什么？ 三花茶飲法：三七花...
茶已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的飲品。茶葉不僅有益心血管健康，還能預(yù)防，延緩衰老。就算沖著延緩衰老和降脂塑型，就有很多女性開始喝茶。喝茶的好處雖多，但卻也要喝對(duì)才行。 一、女人喝茶要分體質(zhì)中國的茶分為綠茶、紅茶...
很多人習(xí)慣在飯后,馬上喝杯茶,認(rèn)為這樣可以促進(jìn)消化。實(shí)際上,這并不是個(gè)好習(xí)慣,它不僅會(huì)導(dǎo)致消化不良,還有可能增加患結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn),因此民間也有“飯后喝茶等于喝毒藥”的說法。那么,這到底是什么原因呢?飯后飲茶影響身...
夏季，茶是人們喜歡的飲品，不過中觀茶業(yè)專家提醒：喝茶需辨清自己的體質(zhì)，適當(dāng)飲用，否則極易傷身。避暑茶怎么喝？夏天最好喝綠茶。夏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，很容易導(dǎo)致血液粘稠度增高，人容易疲憊，頭暈。血液粘稠度高就給心臟...
海南苦丁茶是苦丁茶冬青植物的一個(gè)品種，它主要分布于海南五指山區(qū)熱帶叢林中。海南苦丁茶的體型非常高大，枝繁葉茂，開發(fā)價(jià)值極高。下面，茶知識(shí)小編要為大家介紹一下海南苦丁茶有什么功效與作用？糖尿病人可不可以喝苦丁茶？海...
飲茶是中國人的習(xí)俗,具有養(yǎng)生保健的作用。不過,你是否有喝對(duì)呢?無論是飲茶的時(shí)間和方法都是有所講究的哦。今天,為大家所要介紹的就是日常飲茶的時(shí)間和兩大禁忌,快來一起看看吧。最佳飲茶養(yǎng)生時(shí)間日常飲茶的3個(gè)時(shí)間：上...
茶具有很多的養(yǎng)生作用與功效，所以很多朋友喜歡喝茶，飲茶有學(xué)問，有講究，如不同季節(jié)飲什么茶就大有講究。人體在一年四季中處于不同的情況，需要我們挑選不同的茶，下面我們就來介紹下什么季節(jié)喝什么茶？什么季節(jié)喝什么茶祖國醫(yī)學(xué)...
隔夜茶是指頭天沖泡的茶湯放到了第二天，一般時(shí)間要經(jīng)過一個(gè)夜晚，所以叫隔夜茶，很久之前人們說隔夜茶有毒，會(huì)致癌，其實(shí)并非如此，食品專家意見得出結(jié)論，隔夜茶不會(huì)致癌，那么，問題來了，隔夜茶能喝嗎？隔夜茶有什么用處呢？你喝過隔夜茶...
