孕婦在懷孕期問攝人多種營養(yǎng)素，除去供應機體新陳代謝的需要外，還要供給孕婦體內的胎兒。此時若喝茶過多，茶中的“單寧”物質就會在胃腸道中與孕婦食用的其他食物中的鐵元素結合成一種不能被人體吸收的復合物。這樣，除導...
忌飲頭遍茶：講究喝茶的人，都不喝或少喝頭遍茶，這是因為一方成出于色香的考慮為了取其精華，另一方面是為了少喝進些霉毒。茶葉在生產(chǎn)、包裝、運輸、存放過程中，極易受霉菌污染，特別在不提倡用滾水泡茶，以求盡可能多地保存維...
一、春季飲茶重養(yǎng)生春季人體處于抒發(fā)之際，可選擇有一定自然發(fā)酵程度的普洱茶，這樣的茶既有溫性，又有活性，更利于散發(fā)冬天積郁在人體內的寒邪，能捉進人體陽氣生發(fā)，使人精神振奮，消除春困，增強疾病的抵御能力。二、夏季飲茶益...
喝普洱茶的女孩子越來越多，每天喝幾杯普洱茶，美容減肥。男性喝普洱茶的目的除了獲得更好的口感以外，還能促進消化，降低血壓、血脂。女性喝普洱茶要注意些什么呢？1、建議多喝熟茶少喝生茶理論上說普洱茶本來就有很好的去...
一、飯后飲茶不利于脂肪肝的預防因此，最好能夠在飯后一兩個小時再飲用，這不僅有利于降低脂肪，防止脂肪堆積，還能讓我們擁有一個健康的肝臟。脂肪肝的形成與飲食和生活習慣有著密切的關系，預防脂肪肝，喝茶也有講究。二、不...
普洱茶對人體調理有些什么功效呢？冷癥：冷癥為血液循環(huán)不良的結果，同時也是女性長有的癥狀。普洱茶具有促進血液循環(huán)，使身體溫暖的功用，可在茶中放幾片干姜，效果更佳。便秘：習慣性遲延便秘，因普洱茶內的普洱單寧有收斂作用，可...
人一天喝3杯茶最合適。第一杯是早茶，適合早飯后9點到10點飲用，可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用，早茶最宜選花茶。第二杯是午茶，在午飯或午覺后的1點到3點飲用最好。午茶可以適當濃一些，綠茶具有抗氧化、清除自由基、抗...
在選擇了適合自己的茶葉后，如何讓它發(fā)揮最大功效，也是一門學問。不同的茶，保存、沖泡、飲用的方法都各有講究。保存：茶葉最怕潮濕異味。保存的容器以錫瓶、瓷壇、有色玻璃瓶最佳；其次宜用鐵聽、木盒、竹盒等；塑料袋、紙盒...
因為涼茶里含有大量寒涼中草藥，既然有“藥”，就會有一定的禁忌癥，因此不適合所有人飲用。陽虛的人：這些人多為常坐辦公室的白領，癥狀可見怕冷、四肢發(fā)涼、面色蒼白、大便稀、小便清長等現(xiàn)象，這些人再喝涼茶就等于“雪上加...
經(jīng)過一夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶水，不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。專家認為，早上適宜喝紅茶。人在睡了一夜之后，身體往往處于相對靜止的狀態(tài)，喝紅茶則可促進血液循環(huán)，同時...
