下午3時左右喝茶，對人體能起到調(diào)理的作用，增強(qiáng)身體的抵抗力，還能防止感冒，此時喝茶是一天中最重要的，俗稱下午茶，對一些“三高”人群來說，如果堅(jiān)持喝下午茶，能起到藥物都無法達(dá)到的效果。通常情況下，人體在中午時分會肝火旺...
飲茶是中國人的老傳統(tǒng)，一杯熱茶往往給人溫暖身心的感覺，不過，什么季節(jié)喝什么茶也是有講究的，專家告訴我們，深色的茶更符合冬季養(yǎng)生之道。黑茶、熟普洱、紅茶等都是不錯的選擇。而且黑茶、普洱茶還能起到降血糖，降血壓的效...
用茶水煮雞蛋時，人們習(xí)慣放大量茶葉來泡雞蛋。高濃度的茶葉會產(chǎn)生較多的單寧酸，單寧酸與食物中的蛋白質(zhì)相克，它們一旦相遇，即產(chǎn)生凝固物質(zhì)沉積體內(nèi)，嚴(yán)重影響了人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用，雞蛋的營養(yǎng)價值被白白浪費(fèi)。茶葉中...
品嘗新茶的注意事項(xiàng)：1、新茶不可急著喝剛采摘下來不到一個月的茶葉，由于未經(jīng)較長時間放置，其中的多酚類、醇類、醛類等對人有益的物質(zhì)還沒完全氧化，可能導(dǎo)致飲后腸胃不適、腹瀉腹脹等不良反應(yīng)。2、飯后別馬上喝茶茶葉中...
喝茶講究一人獨(dú)飲成神，兩人對飲成趣，眾人聚飲成智，不過，人多了也就難免茶也喝得雜了。好茶者通常視茶如珍，所以只要有好茶總是難以拒絕，尤其是幾人聚在一起，談天說地茶香氤氳，從普洱喝到鐵觀音，又從鐵觀音喝到大紅袍，三四種茶...
茶是人們喜歡的飲品，不過醫(yī)學(xué)專家提醒：喝茶需辨清體質(zhì)，適當(dāng)飲用，否則極易傷身。中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體...
怎樣喝茶才健康呢？一是要分季節(jié)：春夏兩季，可以喝一點(diǎn)綠茶和烏龍茶，能起到清熱解暑的作用。秋冬季節(jié)則適合喝一點(diǎn)紅茶或者普洱茶、湖南黑茶，這兩種茶是溫?zé)嵝再|(zhì)的，可以起到驅(qū)寒的作用。二是要分年齡，尤其是老年人，紅茶、普洱...
推薦茶品：安溪鐵觀音，臺灣烏龍。青茶，又稱烏龍茶，屬半發(fā)酵茶，介于綠、紅茶之間。色澤青褐，沖泡后可看到葉片中間呈青色，葉緣呈紅色，素有“青葉鑲邊”美稱，既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中，有潤膚...
茶作為中國百姓不可缺少的一種常用飲品有著它不可撼動的地位，但是，冬季，很多人群是不適宜在冬季喝茶的，你屬于這類人群嗎？孕婦不宜喝茶懷孕的準(zhǔn)媽媽們通常會在飲食上有很多的注意，而由于茶葉中含有的茶堿有興奮作用，這對胎...
許多人認(rèn)為，晚上喝茶會影響睡眠，其實(shí)不然，這個時間是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時間，如果能喝上一杯茶，人體會很容易修補(bǔ)和恢復(fù)免疫系統(tǒng)，再造細(xì)胞等。對一些神經(jīng)衰弱的人群，可以選擇喝半發(fā)酵的溫性的鐵觀音。值得注意的是，晚上千...
