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          1. 首頁(yè) /  茶與健康 /  入秋之前,會(huì )喝綠茶更養人

            入秋之前,會(huì )喝綠茶更養人

            秋季暑氣漸消,不少人已經(jīng)吃起了養生火鍋。燉土雞、燉洋鴨、燉牛羊肉、燉菌菇等等,恨不得來(lái)個(gè)十全大補湯。

            養生火鍋吃開(kāi)了,再沾沾辣醬增味增香,往往易導致過(guò)于燥熱。

            此時(shí)一杯清爽的綠茶,可以起到調節和平衡的作用。

            在中國,綠茶往往都自帶地域屬性,種數多得舉不勝舉。

            其實(shí),除地域之外,在挑選茶葉時(shí),還有新的角度可供考量。

            1.綠茶的分類(lèi)原理

            根據制作工藝的不同,人們普遍將綠茶分為四類(lèi),即:炒青綠茶、烘青綠茶、曬青綠茶、蒸青綠茶。

            這四類(lèi)綠茶,具有不同的品質(zhì)風(fēng)格。

            2.綠茶四大類(lèi)

            2.1炒青綠茶

            干燥方式以炒干為主,即茶葉在熱鍋中進(jìn)行炒干。

            炒干過(guò)程中,因有人為或機械地進(jìn)行翻動(dòng),所以其外形較為豐富,有長(cháng)條形、扁形、針形、螺形、珠形等。

            帶有類(lèi)似炒熟的板栗香、甜棗香等,香氣和滋味均濃郁。

            具代表性的炒青綠茶,有龍井、碧螺春、都勻毛尖、蒙頂甘露等。

            2.2烘青綠茶

            干燥方式以烘干為主,即茶葉在烘屜或烘籠中烘干。

            由于烘干過(guò)程中不怎么翻動(dòng),所以茶葉的完整度較高。

            帶有清爽的花香,風(fēng)格相對炒青綠茶自然、平和,滋味甘醇。

            具代表性的烘青綠茶,有黃山毛峰、安吉白茶、六安瓜片、太平猴魁等。

            2.3曬青綠茶

            干燥方式以日光曬干為主,其品質(zhì)特征十分受產(chǎn)地的影響,因此具有很強的地域性,并不常見(jiàn)。

            一般以大葉種原料制作為佳,香氣高揚,滋味濃厚,入口澀味重但回甘迅速。

            曬青綠茶最具代表性的,就是云南的滇青,此外在湖北、湖南等地也有少量分布。

            2.4蒸青綠茶

            殺青方式為蒸制的綠茶。這種以蒸汽殺青的方法較為古老,且少見(jiàn),大多數綠茶是以熱炒進(jìn)行殺青。

            比如之前例舉的炒青綠茶、烘青綠茶、曬青綠茶,都是以熱炒殺青,再用不同的方式進(jìn)行干燥。

            蒸青還原了茶葉原本的色澤,干茶為深綠色,泡開(kāi)后茶葉顏色鮮活,滋味清鮮。

            具代表性的蒸青綠茶,有恩施玉露、煎茶、抹茶等。

            將綠茶分為這四類(lèi),其實(shí)是為了便于茶友構建自己的茶葉知識體系。

            如此一來(lái),在喝茶的過(guò)程中,能做到心中有譜,少走些彎路,增加碰到“好茶”的機率。

            喜歡重口重香的茶友,可以多嘗試炒青綠茶;喜歡清新淡雅口味的茶友,可以多嘗試烘青綠茶。

            俗話(huà)說(shuō),“萬(wàn)變不離其宗”。掌握了綠茶分類(lèi),有助于尋得“好茶”,其他茶類(lèi)也是同樣的道理。

            不過(guò)有的人更講求緣分,喝茶隨緣也是一個(gè)選擇。

            “能吃是福,善吃是智”,在秋季,養生滋補的同時(shí),也要注意喝茶調養哦。

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