喝茶是一種健康的養(yǎng)生方式，但是也要提高警惕，有一些食物是與之相克的，所以喝茶時要注意，要不然就不是養(yǎng)生而是傷身了。
喝茶的同時不能吃藥。茶有解毒的作用，茶里面含有的許多化學(xué)物質(zhì)會減低藥效，進(jìn)而影響身體對藥物的吸收。其次茶中含有的一種酸和胃里的堿發(fā)生化學(xué)法應(yīng)會形成沉淀，也會阻礙身體對藥物的吸收。
喝酒后不宜喝茶。茶具有促進(jìn)腎臟排尿的作用，但是在酒后一些有害物質(zhì)在茶的催促下過早的經(jīng)過腎臟，使腎臟得不到足夠時間的休息就超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，會損害腎臟。
喝茶后盡量不要喝咖啡。茶和咖啡都有提神醒腦的作用，加快血液流通，二者同時飲用使身體所吸收的咖啡因過多，長時間保持興奮狀態(tài)，不僅有可能在適當(dāng)?shù)臅r間得不到好好休息，更容易使身體透支。
喝茶不宜吃羊肉。如果在喝茶的同時吃羊肉，兩種東西會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)進(jìn)而引起腸道的收斂，減少大便中的水分，就導(dǎo)致了便秘。喝茶不宜吃雞蛋。雖然平時的生活中茶葉蛋是很多人鐘愛的食物，但是茶和雞蛋也會發(fā)生化學(xué)法應(yīng)，會使腸道蠕動變慢，從而導(dǎo)致和吃羊肉同樣的效果，便秘。
喝茶不要吃海鮮。吃完海鮮之后不應(yīng)該立即喝茶，因?yàn)椴璨粌H會影響我們對海鮮中蛋白質(zhì)的吸收，而且還會形成難以溶解的鈣，引起腹痛，頭暈，惡心等等癥狀，所以吃完海鮮間隔兩三個小時再喝茶。
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