現(xiàn)在有人認(rèn)為，小孩不能喝茶。其實(shí)是小孩不能喝濃茶，喝一點(diǎn)淡茶對(duì)孩子的身體是有利的。在日本，提倡小學(xué)生每天上學(xué)喝一杯茶。
經(jīng)常喝茶的老人大都耳聰目明，因?yàn)椴枞~里的另外一個(gè)成分叫Y-氨基丁酸，對(duì)人體能量代謝發(fā)揮著很好的作用。茶里還含有很高的茶氨酸，對(duì)于增強(qiáng)記憶力、抗癌都有一定的作用。茶葉還有一些妙用，對(duì)于口臭的人群，早晨起來抓把茶葉放嘴里含著，最后吃了，這一天嘴也不怎么臭了。
茶里含有很高的維生素C，它能夠調(diào)整體液，保護(hù)皮膚，防止眼病，防止壞血病。長期接受放射線，接觸生物制劑的醫(yī)生和護(hù)士，一定要堅(jiān)持喝茶，因?yàn)椴栌泻軓?qiáng)的抗輻射的功能。
第二次世界大戰(zhàn)時(shí)，美國向日本廣島投放了原子彈，幸存者有很多因?yàn)槭艿皆訌椵椛?，相繼發(fā)生怪病并陸續(xù)死亡。但后來調(diào)查發(fā)現(xiàn)，凡是長期堅(jiān)持喝茶的幸存者存活率高，患放射病輕。這是因?yàn)椴枞~中的茶多酚，具有極強(qiáng)的防輻射抗損傷功效。茶葉中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死，對(duì)提高人體免疫力有很大的效果，增強(qiáng)人體對(duì)流行性病毒的抵抗力，預(yù)防H1N1的發(fā)生。
