現在有人認為，小孩不能喝茶。其實(shí)是小孩不能喝濃茶，喝一點(diǎn)淡茶對孩子的身體是有利的。在日本，提倡小學(xué)生每天上學(xué)喝一杯茶。
經(jīng)常喝茶的老人大都耳聰目明，因為茶葉里的另外一個(gè)成分叫Y-氨基丁酸，對人體能量代謝發(fā)揮著(zhù)很好的作用。茶里還含有很高的茶氨酸，對于增強記憶力、抗癌都有一定的作用。茶葉還有一些妙用，對于口臭的人群，早晨起來(lái)抓把茶葉放嘴里含著(zhù)，最后吃了，這一天嘴也不怎么臭了。
茶里含有很高的維生素C，它能夠調整體液，保護皮膚，防止眼病，防止壞血病。長(cháng)期接受放射線(xiàn)，接觸生物制劑的醫生和護士，一定要堅持喝茶，因為茶有很強的抗輻射的功能。
第二次世界大戰時(shí)，美國向日本廣島投放了原子彈，幸存者有很多因為受到原子彈輻射，相繼發(fā)生怪病并陸續死亡。但后來(lái)調查發(fā)現，凡是長(cháng)期堅持喝茶的幸存者存活率高，患放射病輕。這是因為茶葉中的茶多酚，具有極強的防輻射抗損傷功效。茶葉中的茶多酚和鞣酸作用于細菌，能凝固細菌的蛋白質(zhì)，將細菌殺死，對提高人體免疫力有很大的效果，增強人體對流行性病毒的抵抗力，預防H1N1的發(fā)生。
