把綠茶作為入浴劑洗浴，可由里到外溫和身體，患有皮膚癥者尤為適用。從前就有茶浴可美肌膚、去痱子的說(shuō)法。由于綠茶有去除肌膚表面污垢和油脂的功效，所以具有預防、治療皮膚病的作用。平時(shí)經(jīng)常洗綠茶浴，可柔軟手足的龜質(zhì)層，使肌膚美白。而且，綠茶中所含的單寧酸成份能有效抑制致癌物質(zhì)，人們對綠茶浴預防皮膚癌抱有很大希望。綠茶色澤清涼，在浴室中飄蕩著(zhù)淡雅清爽的香氣，入浴時(shí)感覺(jué)很舒適愜意。另外，出浴時(shí)會(huì )感覺(jué)肌膚特別柔和嫩滑，便只有使用第一過(guò)的茶水才會(huì )收到此效果。
材料：綠茶茶渣適量
注意：應選用酸堿度較為溫和的茶渣，過(guò)酸性或過(guò)堿性的茶水都會(huì )對皮膚不利。
做法：
1、取飲茶后剩下的茶渣置于通風(fēng)處自然風(fēng)干，干透后保存備用。
2、用紗布或棉布袋（長(cháng)10～500px寬5～250px），將干燥了的茶渣裝入，綁好袋口。如不用袋裝，也可直接將茶渣放入浴水中。
3、將茶渣布袋趁冷水時(shí)放入浴缸內，然后才注入熱水；或待浴水調校至40℃后再放入茶渣布袋。讓袋子自行浮在水面上，稍待茶渣的有效成份溶于水后即可進(jìn)浴。
