一、黑茶：全效抗衰老抗氧化
黑茶中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如茶多酚、茶色素、兒茶素、維生素C、維生素E以及微量元素。這些物質(zhì)大多具有清除自由基的功效，能夠起到延緩衰老、抗氧化的作用。
二、綠茶：抗氧化、消除疲勞
科學(xué)數(shù)據(jù)顯示，綠茶中含有維生素C以及類黃酮，具有良好的抗氧化作用，不僅能夠減輕疲勞，同時(shí)還能夠維護(hù)皮膚的美白，是美容養(yǎng)顏的佳品。
三、烏龍茶：消除活性氧
通常情況下，我們會因?yàn)槌闊?、紫外線、壓力等因素產(chǎn)生活性氧，它會對身體健康造成危害，同時(shí)還會引起肌膚的老化。烏龍茶中含有的多酚類是消除活性氧的作用，能夠有效地呵護(hù)皮膚，延緩皮膚衰老。
