苦蕎茶是由苦蕎麥種子篩選、烘烤制成的飲品，屬于純天然健康茶品，對身體有良好的醫療保健作用，適合大多數人群長(cháng)期飲用，但同時(shí)也得注意它的飲用禁忌和副作用，不然反倒會(huì )給身體帶來(lái)危害。下面就說(shuō)說(shuō)引用不當時(shí)，苦蕎茶的危害有哪些。
1、頭暈
苦蕎茶的健胃消食功效突出，一般在飯后飲用最好。如果飲用者處于饑餓狀態(tài)，腹中已經(jīng)沒(méi)有食物的時(shí)候再大量喝苦蕎茶，肯定會(huì )加重饑餓感，特別是低血糖人士，此時(shí)會(huì )出現血糖下降的不適癥狀，因此需要特別注意。同時(shí)，苦蕎中所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，所以低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱者尤其應謹慎飲用。
2、腹瀉
苦蕎茶可以輔助調節胃酸過(guò)多癥狀，但苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群過(guò)多飲用，會(huì )造成反酸腹瀉的現象。少部分人群食用蕎麥食品后會(huì )引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過(guò)敏癥狀，所以黑苦蕎過(guò)敏史者謹慎飲用。
苦蕎麥被譽(yù)為“五谷之王”，而苦蕎茶并非傳統意義的茶，嚴格來(lái)說(shuō)是一種炒米茶，是可以長(cháng)期飲用的，天天喝也沒(méi)有問(wèn)題，但也不能喝太多，每天適量喝兩三杯最好。胃寒胃病者、低血糖與消瘦的人，注意少喝或不喝，其他人空腹時(shí)也不要飲用。至于苦蕎茶為什么致癌的說(shuō)法，純屬無(wú)中生有，空穴來(lái)風(fēng)。適量、合理飲用苦蕎茶，不會(huì )對身體產(chǎn)生任何不良影響。
