中國民主革命先驅孫中山先生是一位愛(ài)茶至深，極重視茶葉生產(chǎn)，主張發(fā)展茶葉實(shí)業(yè)，將其納入建國方略的內容，孫中山先生對飲茶有很高的評價(jià)，且認為清茶淡飯最有益于養生。他在《建國方略之一，孫文學(xué)說(shuō)—知難易行》中指出，中國自古以來(lái)就有較高的文明，表現在飲茶和烹飪都比西方各國講究和合理。他說(shuō)：“中國常人所飲者為清茶，所食者為淡飯，而加以菜蔬豆腐，此等之食料，為今日衛生家所考得為最有益于養生者也。故中國窮鄉僻壤之人，飲食不及酒肉者，常多上壽。”《建國方略之二，實(shí)業(yè)計劃》中，他還指出：“茶為文明國所既知已用之一種飲料……就茶言之，是最合衛生，最優(yōu)美之人類(lèi)飲料，中國實(shí)出產(chǎn)之，其種植及制造，為中國最重要工業(yè)之一。前此中國曾為以茶葉供給全世界之唯一國家，今則中國茶葉商業(yè)已為印度、日本所奪，惟中國茶葉之品質(zhì)，仍非其他各國所能及。印度茶含有丹寧酸（實(shí)指茶多酚——編著(zhù)者注）太多，日本茶無(wú)中國茶所具之香味，最良之茶，惟可自產(chǎn)茶之母國即中國得之。”
茶起源于中國，傳播至世界各地。茶，這一古老的傳統飲料，不僅為中國人的健康做出了有益的貢獻，傳至國外，就為全人類(lèi)帶來(lái)了福音。孫中山先生在題為《三民主義·民生主義》的講演中指出：“中國出口貨物，除了絲之外，第二宗便是茶。……外國人沒(méi)有茶以前，他們都是喝酒，后來(lái)得了中國的茶，便喝茶來(lái)代酒，以后喝茶成為習慣，茶便成為一種需要品。”歷史發(fā)展到了今天，科學(xué)的事實(shí)證明，茶葉確實(shí)是一種有益于人體健康的飲料。
