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          1. 首頁 /  茶與健康 /  原來普洱茶這樣喝才會更養(yǎng)生,以前的茶都白喝了!

            原來普洱茶這樣喝才會更養(yǎng)生,以前的茶都白喝了!

             玫瑰普洱茶

            1、材料及制法:普洱茶3克,玫瑰花3克,將普洱傾入有蓋茶杯,滾水洗茶后放入玫瑰花,重新注入滾水,泡出玫瑰花香即可飲用。

            2、搭配后功效:玫瑰能疏解胸悶氣煩,此茶適于夏日或肝火旺盛、易怒情形下飲用。

            山楂普洱茶

            1、材料及制法:適量山楂,普洱茶葉,以3:1的比例放入茶壺中,再一起沖泡。酸酸甘甘味道很好。

            2、搭配后功效:山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。若出現(xiàn)消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用,這樣既可助消化,又可起到輔助抗癌的作用。

            冰鎮(zhèn)牛奶普洱茶

            1、材料及制法:將沖泡好的普洱熟茶加入牛奶,制成奶茶,冰鎮(zhèn)后口感醇和潤滑。

            2、搭配后功效:普洱茶以回甘著稱,茶入喉后,口中留有陣陣甘甜。而牛奶獨有的奶香,則與茶香交相映襯,讓唇間回味無窮,意猶未盡。

            蜂蜜普洱茶:

            1、材料及制法:3克熟普洱茶,適量蜂蜜。普洱茶入杯中,滾水沖泡;待茶湯冷卻至50-60℃時根據(jù)個人口味調(diào)入蜂蜜。

            2、搭配后功效:普洱和蜂蜜兼有排毒清腸作用,尤其熟普溫和的茶性及養(yǎng)護作用可抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激,長期飲用還有預防感冒的功效。

            普洱茶

            普洱屬于發(fā)酵茶,性和諧,在清飲之外,也宜于其他有益物組合飲用

            菊花普洱茶

            1、材料及制法:干菊花2.5克,普洱茶3克。將菊花與普洱置入有杯蓋瓷杯中,將滾水沖入,蓋緊杯蓋,約2分鐘即可掀蓋,菊花香味溢出,趁熱飲用。

            2、搭配后功效:清脂去油膩,可清腸胃達到減肥效果。

            枸杞普洱茶

            1、材料及材料:普洱茶3克,枸杞3-5克、紅棗3-4粒。直接將茶、枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。

            2、搭配后功效:勞累或熬夜后的安神、理氣、明目。

            普洱陳皮枸杞茶

            1、材料及材料:普洱茶3克,陳皮少許,枸杞6-7克。將普洱傾入有蓋茶杯,滾水洗茶后放入陳皮、枸杞,重新注水加蓋悶泡2分鐘,至可口的熱度即可飲用。

            2、搭配后功效:陳皮改善胃弱及消化不良,枸杞補充體虛、改善視力,此茶是適宜老人飲用的清腸、助代謝、防老化的健康熱飲。

            雞尾普洱

            1、材料及制法:雞尾普洱的調(diào)配比列,可以根據(jù)個人口感喜好以及季節(jié)變化而改變,胃好者生茶比例可以多些。

            2、搭配后功效:“雞尾普洱”的稱謂,衍于“雞尾酒”的說法,指普洱生茶、熟茶混泡沖飲,可以兼得生、熟普洱的保健強項,更能均衡人體,達到良好的效果。

            相關(guān)鏈接:金珠普洱的作用

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