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          1. 首頁 /  茶與健康 /  你不知道的隔夜茶養(yǎng)生之道!

            你不知道的隔夜茶養(yǎng)生之道!

            隔夜茶竟是良藥?

            隔夜茶之所以不宜用,是因為時間過久,維生素大多已喪失。但未變質(zhì)的隔夜茶,在醫(yī)療上自有妙用。

            一、抗氧化

            茶水放置時間長了會變?yōu)榧t褐色,這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明,茶多酚和茶色素均有很強的抗氧化作用。

             


             

            二、止血

            隔夜茶中含有豐富的酸素,可阻止毛細(xì)血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等,均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。

             


             

            三、明目

            隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出現(xiàn)紅絲,可以每天用隔夜茶洗幾次。

             


             

            四、止癢

            用溫?zé)岬母粢共柘搭^或擦身,茶中的氟能迅速止癢,還能防治濕疹。

             


             

            五、生發(fā)

            用隔夜茶洗頭,還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,眉毛自然變得濃密光亮。

             


             

            六、固齒 潔齒

            茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化以后,會增強對酸性物質(zhì)的抵抗力,減少蛀牙的發(fā)生;氟還能消滅牙菌斑,最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。

             


             

            七、除口臭

            茶中含有精油類成分,氣味芳香,清晨刷牙前后或飯后,含漱幾口隔夜茶,可使口氣清新,經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。

             


             

            八、防曬

            皮膚被太陽曬傷,可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對皮膚有收斂作用,茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。

             


             

            九、去腥 去油膩

            隔夜茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效,吃蝦蟹后用來洗手倍感清爽。

             


             

            十、通便

            清晨起床后,喝一杯昨晚泡的隔夜涼茶,有通便、醒腦、減脂效果。

             


             

            十一、治腳氣

            隔夜茶中所含的豐富物質(zhì),有治腳氣的功效。

             


             

            注意:使用隔夜茶,應(yīng)以不變餿(變質(zhì))為度。夏季溫度高,茶水易酸敗變味,如果擱置了24小時以上,最好不喝,否則,會引起腹瀉。

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