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防止牙齦腫痛——桂花蜜飲

原料

新鮮桂花250克、梅子醬50克、蜂蜜500克。

制作方法

①取一個(gè)干凈無(wú)油的玻璃瓶,用開(kāi)水燙過(guò)消毒。

②新鮮桂花處理干凈后,蒸鍋里放水燒開(kāi),把桂花放盤(pán)子里入鍋蒸1分鐘后起鍋。

③把桂花放入玻璃瓶,加入梅子醬,攪拌均勻。

④最后倒入蜂蜜,讓蜂蜜完全覆蓋住桂花,封住瓶口,腌制2星期即成桂花蜜。

⑤每次取2勺,放入隨身杯,溫水稀釋飲用。

特別功效:防止牙齦腫痛。

保健功效:舒肝、醒脾、開(kāi)胃、潤肺、化痰。

美容功效:清新口氣。

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