原料
新鮮桂花250克、梅子醬50克、蜂蜜500克。
制作方法
①取一個(gè)干凈無(wú)油的玻璃瓶,用開(kāi)水燙過(guò)消毒。
②新鮮桂花處理干凈后,蒸鍋里放水燒開(kāi),把桂花放盤(pán)子里入鍋蒸1分鐘后起鍋。
③把桂花放入玻璃瓶,加入梅子醬,攪拌均勻。
④最后倒入蜂蜜,讓蜂蜜完全覆蓋住桂花,封住瓶口,腌制2星期即成桂花蜜。
⑤每次取2勺,放入隨身杯,溫水稀釋飲用。
特別功效:防止牙齦腫痛。
保健功效:舒肝、醒脾、開(kāi)胃、潤肺、化痰。
美容功效:清新口氣。