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      首頁(yè) /  茶與健康 /  蜂蜜柚子茶

      蜂蜜柚子茶

      柚子茶的做法 材料:

      1、柚子;2、冰糖(柚子重量的1/5左右);3、蜂蜜(柚子重量的一半左右);4、清水幾茶匙aichaw.com愛(ài)茶網(wǎng)

      做法:

      1、柚子清洗干凈,再放在溫水里泡十分鐘左右,取出;

      2、吸去柚子表面的水分,剝開,分離果皮、肉、瓤;

      3、柚子皮切絲,果肉用攪拌機(jī)打成泥狀,果瓤按承受能力分別處理,怕苦就扔掉,不怕就全留下或留一部分,切??;

      4、把整理好的柚子放入干凈無(wú)油的鍋中,加清水再放入冰糖,中小火煮至粘稠,質(zhì)感略透明即可,離火冷卻;

      5、溫?zé)幔?0℃以下)時(shí)加入蜂蜜拌勻;

      6、把成品倒入密封玻璃瓶?jī)?nèi),放入冰箱保存。

      另:

      1、蜂蜜用原味的,口味最純正;

      2、柚子茶可去腸胃中惡氣,解酒毒,治飲酒人口氣,不思食口淡,化痰止咳。

      3、柚子的VC含量是檸檬的3倍。

      4、市售的柚子茶一瓶要40左右甚至更高,自己動(dòng)手的成本低很多。

      蜂蜜柚子茶的做法~~

      看到很多姐妹買不到柚子茶,決定把做法貼上來(lái),大家可以自己動(dòng)手試一下,我已經(jīng)做過(guò)了,相當(dāng)成功,還可以把其中的柚子換成檸檬,做檸檬茶,也不錯(cuò)哦~~

      一、材料準(zhǔn)備

      1、胡柚2個(gè)

      2、白糖80g

      3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的棗花蜜)

      4、密封罐一個(gè)(我用的是以前裝蜂蜜的瓶子)

      柚子最好選擇胡柚,胡柚個(gè)小,有點(diǎn)像橙子,表皮色澤金黃,果肉鮮嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪稱柚子之王。蜂蜜最好使用香味較淡的蜜,這樣可以突出柚子的果香味aichaw.com愛(ài)茶網(wǎng) 。

      二、將柚子在熱水中浸泡5min左右,并洗凈擦干。熱水控制在65℃左右,感覺(jué)比較熱但不燙手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分張開,方便洗凈及腌制。

      三、用削皮器將表皮金色部分削下,并切成大概1mm寬、4cm長(zhǎng)的細(xì)條。柚子皮吃起來(lái)會(huì)有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,這樣會(huì)降低苦味,但同時(shí)也會(huì)減弱藥效,其實(shí)柚子茶制作完成之后,放置時(shí)間越長(zhǎng),苦味自然會(huì)越來(lái)越弱,而柚子皮獨(dú)特的口感及功效正是柚子茶的精髓。

      四、將果肉剝出,去除核及薄皮,用攪拌機(jī)打碎,如果喜歡吃果肉,可以直接用勺子搗碎。

      五、將白糖、蜂蜜、剛才切好的柚子皮一起加到搗碎的果肉中攪拌均勻。

      六、裝瓶冷藏

      大概冷藏一星期左右就可以吃了,不過(guò)放的時(shí)間越久味道就越好。沖調(diào)的時(shí)候最好用溫水,這樣不會(huì)破壞原有的營(yíng)養(yǎng)成分。也可以當(dāng)果醬來(lái)吃,別有一番風(fēng)味。

      第二種:

      柚子:在《本草綱目》中有記載,“飲食,去腸胃中惡氣,解酒毒,治飲酒人口氣,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶劑,在我國(guó)古代以及其他國(guó)家,日本、韓國(guó)都有此習(xí)慣。在現(xiàn)代人的觀念中,柚子茶還具備美容的功效,因?yàn)榘?,柚子中含有豐富的vc,比檸檬多三倍呢??!

      首先我們要準(zhǔn)備制作的材料:

      柚子:500克(連皮帶瓤)

      白糖:100克(最好是蔗糖)

      蜂蜜:250克(最好是選擇槐花蜜等香味較淡的蜜類,不推薦用桂花蜜)

      玻璃瓶:可容納1000cc的最好,用水煮沸5分鐘消毒待用將柚子用攝氏65度的溫水洗凈。如果沒(méi)有溫度計(jì),可以用手來(lái)試溫,大概摸到比較熱,但是可以觸摸的程度就可以。然后浸泡5分鐘,這樣一方面是可以把柚子皮洗干凈,同時(shí)也是利用水溫,讓柚子皮的毛孔張開來(lái)。好,現(xiàn)在5分鐘過(guò)去了,把柚子用干凈的毛巾吸去水分。然后將剝開,注意要分三部分。首先是柚子皮,然后是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤,最后是柚子肉。將皮切成大約4、5公分長(zhǎng),寬度呢就是0.1-0.2公分,就像平時(shí)我們且的土豆絲一樣。白瓤也一樣。切好后放在旁邊待用。再將柚子肉剝出來(lái),不要皮跟核,將肉放進(jìn)一個(gè)大的容器內(nèi),用勺或者其他器具對(duì)其進(jìn)行“壓榨”,有攪拌器的可以用攪拌器進(jìn)行粉碎。處理完后將切絲待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖進(jìn)行攪拌,在前面所說(shuō)的份量只是一個(gè)參考的數(shù)值,可以根據(jù)自己的喜好確定放多放少。攪拌好后,將柚子茶放到準(zhǔn)備好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概放10天以后就可以吃了,不過(guò)放的時(shí)間越久,味道越好喔。

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