覆盆子（ Raspberry）
學(xué)名：Rubus Strigosus
又名：Wild Red Raspberry
中文又名：大麥莓
擷取部分：葉
氣味：如水果般清甜芳香瓣
【概述】
覆盆子是一年生灌木，高約7尺，根莖堅(jiān)硬而多刺，葉呈橢圓形，葉緣成齒狀。春夏之際開白色的花，7-9月是結(jié)果的季節(jié)；深紅色的果實(shí)外形像荔枝，大小如櫻桃，甜美多汁，十分可口。
【療效】
1.常飲用會使頭發(fā)不易變白。
2.補(bǔ)肝、明目。
3.強(qiáng)化肝臟機(jī)能。
4.滋潤肌膚，使人臉色紅潤美好。
5.減輕婦女生產(chǎn)時(shí)的疼痛，增加骨盆的力量。
【沖泡法】
以1茶匙干葉或3茶匙新鮮葉，用1杯燒開的水沖泡。
【調(diào)配及加味】
可在品啜時(shí)加糖或蜂蜜，味道更香甜。
【注意事項(xiàng)】
因?yàn)楦才枳硬鑼ε陨诚到y(tǒng)有影響，因此不宜經(jīng)常喝，而且在飲用時(shí)也要淡一些才好。
