每天持之以恒地飲用，讓你遠(yuǎn)離肥刖憂慮、消除水腫，重塑健美身材。
茶材：薏仁、生山楂各10克，陳皮！克，干荷葉60克，熱開水500ml。
作法：
1．薏仁與生山楂以水略沖，去雜質(zhì)、涼干后備用。
2．研缽中放入所有茶材，研磨成細(xì)棄備用。
3．茶壺中放入研好的細(xì)末，注入熱開水，拌勻后靜置2分鐘，即可裝杯飲用．
含維生素E及維生索B群的薏仁，加上富含營養(yǎng)的牛奶，用于泡澡，有助于血液循環(huán)、促進(jìn)水分代謝，對(duì)于保濕肌膚也有極佳效果！
