【處方】粳米、黃粟米、黃豆、赤小豆、綠豆(炒香熟)各750克,細茶500克,芝麻375克,花椒75克,小茴香150克,泡干白姜、炒白鹽各30克。
【用法】將以上食物共研細末,加面粉適量,炒至黃熟,拌勻,用瓷罐收儲。每次取3湯匙,開水沖服,經(jīng)常服食。
【功效】益精養(yǎng)顏,保元固腎。適用于中年人防衰老。
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