對于經(jīng)常使用腦力、眼力工作的上班族．可以明目、常保頭腦清晰！
茶材：菊花5克，鮮奶200ml，冰糖適量。
作法：
1．將鮮奶與冰糖放入鍋中煮沸后，加入菊花，轉(zhuǎn)小火再煮5分鐘即可熄火。
2．把菊花濾除后，可熱飲或冰涼飲用。
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