材料:
決明子……8克
菊花………8克
茶葉………3克
做法:
1.決明子研磨成細(xì)碎狀。
2.將決明子與菊花,茶葉一起放入杯中,加入沸水沖泡5分鐘后即可飲用。
功效:有效潤(rùn)燥,改善便秘癥狀。
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