【原料】紅茶20克，大米60克，食鹽少許。
【制法】
①將大米淘洗干凈，晾干，待用。
②把紅茶、大米同放入鍋內(nèi)，炒至大米呈微黃色，再沖人開水1杯，煮沸15分鐘，取汁用食鹽調(diào)味，即成。
【用法】趁熱服飲，并臥床半小時，每日服用1次。
【特點】具有解困去乏的功效。適用于困倦乏力者食之，一般數(shù)天即可見效。
上一篇：紅茶梨膏糖
下一篇：雙紅粥
茶葉里竟有癌癥克星 這些茶以后要天天喝
男人秋季更要喝茶 適合男性的5種養(yǎng)生茶
上班犯困！選一款提神保健茶
茶養(yǎng)生的四大原則：早、少、淡、溫
養(yǎng)生排毒茶，適合各類人群
立秋喝什么茶 十種立秋養(yǎng)生茶
