滋補(bǔ)功效：生津止渴、潤(rùn)腸通便、降壓減肥、抗衰老、養(yǎng)顏。
材料：烘青豆10克，胡蘿卜干2克，芝麻5克，陳皮2克，枸杞子2克，食鹽少量，茶葉3克。
作法：混合后用沸水沖泡5分鐘，即可飲用。
適用：便秘，肥胖、高血壓，皮膚粗糙。
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