滋補功效：具有潤膚功效，對于皮膚粗糙、毛發(fā)干枯者有一定的療效。
材料：黑芝麻15克，高級綠茶3克，蜂蜜5克。
作法：黑芝麻入鍋內(nèi)焙炒至焦黃出香，研末。取綠茶、芝麻沖泡約5分鐘后，調(diào)入一小匙蜂蜜，攪拌均勻后可飲用，將茶葉與芝麻一并嚼食。
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