滋補功效：性溫和，具補益肝腎的功效，能使頭發(fā)烏潤，皮膚細嫩，臉色紅潤。
材料：棗8粒，袋泡紅茶2包。
作法：袋泡紅茶用100毫升的開水沖泡，制成紅茶汁，將何首烏、紅棗洗凈，紅棗去核；向鍋中加入300毫升水，放入何首烏、紅棗用大火煮沸，再轉(zhuǎn)小火煮30分熟與紅茶汁混合。分歡飲用
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