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      首頁 /  茶與健康

      普洱茶養(yǎng)生功效

      美容:普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝,促進血液循環(huán),調(diào)節(jié)人體,自然平衡體內(nèi)機能,因而有美容的效果,在海外被稱為“美容茶”。防癌、抗癌:科學家通過大量的人群比較,證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素...

      加班愛喝濃茶喝得缺鐵貧血

      喝茶原本對身體有好處,但是濃茶喝太多了,結(jié)果可能事與愿違,一位女白領(lǐng)最近就因為喝濃茶導致患上缺鐵性貧血。朱女士近兩年經(jīng)常加班,她習慣喝濃茶來提神,一喝就是幾大杯。最近她感覺頭暈乏力,昨天到醫(yī)院檢查,患上了缺鐵性貧...

      適合夏季飲用的養(yǎng)生茶

      夏天宜飲養(yǎng)生花草茶,專家介紹,天氣炎熱,陽氣旺盛,宜選茶性沉降、茶氣清苦、有清涼感的花草類茶材,以除煩解渴、補益腸胃,如綠茶、薄荷茶等。 洋參茶西洋參8-15片、幾葉碧螺春一起放到茶具中,用80℃左右的開水沖泡即可。功...

      喝杯槐菊茶清肝瀉火

      槐花不僅具有觀賞性,而且有較好的藥用價值。現(xiàn)代藥理學研究發(fā)現(xiàn),它不但有輕度的抗炎和抗病毒作用,能輔助降低血管通透性,增加血管彈性,降低血壓,還具有輕度的祛痰、止咳等多種輔助治療作用。中醫(yī)認為,槐花具有涼血止血,清肝...

      夏天喝白茶有益身體健康

      茶葉按發(fā)酵度與制作方法的不同,分為紅茶、綠茶、烏龍茶等類型,但你是否聽說過“白茶”呢?最近,英國《最佳營養(yǎng)學》雜志介紹,相對于綠茶來說,白茶由于制作工藝簡單,保留了茶葉中的更多營養(yǎng)成分。 在國內(nèi),白茶不如綠茶、烏龍...

      冬季品茶談養(yǎng)生

      對于中國人來說,喝茶養(yǎng)生是流傳了幾千年的傳統(tǒng)。李時珍《本草綱目》中記載,茶有清頭目、醒昏睡、化痰消食下氣和利尿止瀉的作用。據(jù)了解,茶葉中含400多種化學物質(zhì),喝茶不僅可以提神醒腦使人精神振奮增強記憶力,還可以興...

      冬季宜飲紅茶

      冬季宜飲紅茶,紅茶味甘性溫,善蓄陽氣,生熱暖腹,可以增強人體對寒冷的抗御能力。此外,冬季人們的食欲增強,進食油膩食品增多,飲用紅茶還可去油膩,開胃口,助養(yǎng)生。喝茶的時候最好是單純品飲,體會茶的香氣和滋味。但和友人一...

      紅茶可助夏季養(yǎng)胃

      隨著氣溫持續(xù)升高,夏季養(yǎng)生提上日程。夏季由于常吃冷食、喝冷飲,很容易傷脾胃。而紅茶則是夏季養(yǎng)胃首選,不僅可以提神消疲、生津清熱、降糖降脂,還能健胃整腸。較適合壓力大的上班族飲用。近日,馬連道林鴻茂茶城舉行了一...

      辦公室防輻射7杯美味養(yǎng)生香茶

      干燥的氣候讓愛美的mm叫苦連連,整日躲在office里的ol們面對著電腦輻射更為補水養(yǎng)顏忙,一杯水接著一杯水,雖有效果干事卻不明顯。如果這補水的同時也能起到養(yǎng)顏潤膚的效果,該是多一舉兩得的事情。一、玫瑰蜂蜜茶材料:玫瑰...

      健康茶飲最適宜春季養(yǎng)生喝

      茶葉當中包含了諸如蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等多達四百五十多種的有機化學成分,也含有鉀、鈣、鎂、鐵等無機礦物元素達四十多種,具有豐富的營養(yǎng)和藥效成分。一、蒲公英茶蒲公英,又名黃花地丁,其含特有的蒲公英醇、蒲公英...

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