綠茶，現(xiàn)泡現(xiàn)喝。綠茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保健功能，主要是因為茶葉中的多酚類物質(zhì)。如果沖泡溫度過
秋季人們應(yīng)警惕秋燥及秋乏。這個時候不妨喝些茶，不僅防秋燥、秋乏，還具有強體養(yǎng)生功效。秋季多喝養(yǎng)生茶，能消除疲勞，生津利尿
斑，多發(fā)于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱。黃褐斑是皮膚科常見的色素增生性疾病，可由各種因素引起，中醫(yī)認為與人體的內(nèi)臟虛
減肥茶品種繁多，但并不是所有的種類都適用于你，瘦身的效果如何，關(guān)鍵要看你選擇什么樣的茶。 一、荷葉茶--愛吃油炸食品的胖胖
雨前茶(如龍井)對老年人最為適宜，因為它甘寒無毒，香味鮮醇，得先春之氣，寒而不烈，消而不峻。故若有規(guī)律地適量飲之，不少虛熱
茶，是我們生活中的常見物品之一。它不僅是提神醒腦的必備飲料之一，而且保持喝茶的良好習慣的話，也是幫助身體排毒的一種有效方法。同時，如果茶葉使用得當?shù)脑?，還是幫忙防病的能手。
看著超市里五花八門的保健茶，你是否難以選擇呢?你可知道每一種不同的保健茶有他不同的功效呢?讓我們來了解一下吧。生活中我們也
冬天到了，氣溫驟降，天寒地凍，人體生理功能減退，肌體生理活動處于抑制狀態(tài)，陽氣漸弱。而女性朋友們也常常發(fā)現(xiàn)自己開始手腳
很多人都習慣用上火來描述身體出現(xiàn)的各種不適，你知道到底什么是上火嗎?上火是個中醫(yī)名詞，是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥。如
白領(lǐng)朋友用腦較多，需要及時補充能量和營養(yǎng)。很多白領(lǐng)朋友每天簡單的午餐過后幾個小時就會出現(xiàn)饑餓的情況，這時如果選
