湖南黑茶的保健功效確實是很不錯落，其中千兩茶被稱為世界茶王很大一部分原因也是因為他的保健功效。
有朋友問每天喝多少黑茶有利于減肥，這個也是沒有明確的界定的，在這里要說明，黑茶并不是減肥茶也不能替代藥物，只是通過專家的研究發(fā)現(xiàn)黑茶能降脂、降血糖等。
喝黑茶按平時喝茶的習慣即可！經(jīng)常喝黑茶對身體是能起到一個良好的保健效果的。
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