長期飲用六堡茶，對人體所需的一些營養(yǎng)與微量元素(如：硒、鋅、氨基酸、茶多酚……)進行補充，可以起到有益調(diào)理，維護修復(fù)補充，增加免疫能力，強身健體等作用。
同時，六堡茶雖然有著很多與其它茶不同的藥用功效，但不能將其神化，黑茶也不是包治百病的萬能藥。六堡茶因其獨特的地理環(huán)境和加工技術(shù)，對人體有特殊的功效。
六堡茶功效
六堡茶的二十大保健功效
1.消食去膩，養(yǎng)胃補氣；
2.減肥降脂，預(yù)防脂肪積聚；
3.清熱、解毒、利尿；
4.對腹?jié)q、腹瀉、結(jié)腸炎、痢疾作用明顯；
5.改善便秘；
6.促進新陳代謝，平衡體內(nèi)酸堿度；
7.改善食欲不振，祛除消化道潰瘍，利肝膽；
8.改善睡眠質(zhì)量，安神助眠；
9.保水、美白、美容、去皺；
10.明目，預(yù)防齲齒；
11.對腎功能、前列腺有明顯幫助；
12.改善腦部供氧不足，醒腦益智；
13.緩解心腦血管疾?。?/p>
14.提高人體免疫力；
15.降低、平衡膽固醇；
16.降血壓；
17.降血脂；
18.降血糖，醒脾除濕；
19.抗輻射；
20.護肝醒酒，降低煙草毒害。
