蘆薈紅茶
材料：20厘米的蘆薈、1包紅茶、1茶匙蜂蜜、少許菊花。
制作方法：蘆薈去皮，放進(jìn)煮沸的水中，然后加入菊花、紅茶包和蜂蜜即可。
效果：可以改善細(xì)胞再生、加速脂肪的燃燒、提升人體的新陳代謝，對美容美體有非常大的幫助。
減肥茶,桃花薄荷瘦身茶
原料：干桃花10克，薄荷葉5克，紅茶包2個。
制法：
1、將干桃花、薄荷葉洗凈備用。
2、將紅茶包、干桃花、薄荷葉放入杯中，加入200毫升沸水沖泡，再加蓋悶約10分鐘，即可飲用。
效果：薄荷好處很多，對肥胖、糖尿病等都有好處，可以去油膩，當(dāng)然還能清新口氣了。
