現在炎炎夏日將要來(lái)臨,你還在為你臃腫的身材、干燥、暗黃、無(wú)光澤的皮膚煩惱嗎,為你介紹5種排毒養顏的制作方法,讓你在家輕松制作,在炎炎夏日彰顯與眾不同的你吧。
加味綠茶
材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片
做法:
1、首先將綠茶包放在杯中,然后加入100℃開(kāi)水浸泡7~8分鐘;
2、然后將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;
3、最后將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一起倒入玻璃杯中攪拌均勻即可飲用。
功效:不僅能安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、而且還更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素,使肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
西紅柿玫瑰茶
材料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量
做法:首先將西紅柿去皮、籽,黃瓜洗凈,其次與鮮玫瑰花一起碾碎,然后過(guò)濾,最后將西紅柿、黃瓜、玫瑰花放在杯中,再加入100℃開(kāi)水浸泡,而后加入檸檬汁、蜂蜜即可。
功效:促進(jìn)皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。
綠豆菊花茶
材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。
功效:排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔,而且還能很有效的消除痘痘。
玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550ml
做法:
1、首先將水倒入鍋中煮沸,而后放入紅茶包,沖泡約6分鐘;
2、其次將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸;
3、最后倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。
功效:具有降火氣,調理血氣,促進(jìn)血液循環(huán),養顏美容的功效,同時(shí),還有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸的功能,長(cháng)期飲用也有助于促進(jìn)新陳代謝,起到減肥消脂的神奇功效。
枸杞菊花茶
材料:枸杞2克,龍眼肉2克,山楂2克,菊花2克,茶葉3克,青果2枚
做法:將枸杞、龍眼肉、山楂、菊花一起用沸水沖泡后飲用,青果嚼食。
功效:具有生血養陰、潤膚美容的功效;適宜面容枯,肌膚無(wú)光澤的人飲用。