正山小種被稱(chēng)為紅茶鼻祖，是最健康的保健飲品之一，長(cháng)期飲用可以延緩衰老，預防癌癥，止渴消暑，消炎殺菌，以及降低血糖、血壓和血脂，對身體的好處頗多。雖然正山小種挺有益處，但喝法不對時(shí)也會(huì )帶來(lái)壞處，下面說(shuō)說(shuō)喝正山小種的壞處。
第一，正山小種需要趁熱喝，不能喝冷茶。熱飲時(shí)可以暖胃養胃，而冷飲會(huì )刺激腸胃，引起腸胃不適。并且泡好后長(cháng)時(shí)間沒(méi)喝的話(huà)，茶湯的營(yíng)養價(jià)值也會(huì )大大降低。
第二，正山小種不宜在采摘后立即拿來(lái)飲用，新茶的多酚類(lèi)、醇類(lèi)等物質(zhì)還沒(méi)有經(jīng)過(guò)氧化，對腸胃的傷害較大，容易誘發(fā)腸胃疾病。
第三，神經(jīng)衰弱、心腦血管病患者喝正山小種容易使病情加重，在睡前飲用正山小種容易影響睡眠，用正山小種送服藥物會(huì )減小藥物療效。
