苦丁茶清香有苦味、而后甘涼,正常體質(zhì)的人平時(shí)適當喝一些,具有清熱消暑、明目益智等多種功效。不過(guò),作為一類(lèi)中草藥,苦丁茶并非沒(méi)有毒副作用,比如容易引起消化不良、厭食、腹瀉等。同時(shí),有些體質(zhì)的人不宜飲用苦丁茶,否則帶來(lái)的副作用會(huì )危害健康??喽〔韪弊饔萌缦拢?/p>
1、副作用于慢性胃腸炎者:這類(lèi)人群常存在不同程度的脾胃虛寒,腹部受涼或吃了涼性食物時(shí),容易肚子疼或拉肚子,而苦丁茶會(huì )加重這些癥狀。
2、副作用于風(fēng)寒感冒者:患了風(fēng)寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物,如生姜等,以祛除體內的寒氣,如果此時(shí)飲用性寒的苦丁茶,會(huì )有礙風(fēng)寒的發(fā)散,不利于感冒的治愈。
3、副作用于經(jīng)期女性:月經(jīng)期間的女性處于失血狀態(tài),抵抗力降低,此時(shí)若飲用寒性的苦丁茶,極易導致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢,引發(fā)痛經(jīng),嚴重者可造成月經(jīng)不調。
4、副作用于虛寒體質(zhì)者:這類(lèi)人群最突出的特點(diǎn)是常常感覺(jué)手腳冰涼,不容易上火,但喝了寒性的苦丁茶之后,手腳冰涼的癥狀會(huì )加重,不利于虛寒體質(zhì)的改善,嚴重時(shí)甚至會(huì )出現腹痛、腹瀉等癥狀。
5、副作用于新產(chǎn)婦:剛生完孩子的產(chǎn)婦身體虛弱,應適當多吃一些溫補性的食物,而寒性的苦丁茶不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復,還會(huì )傷及脾胃,極易引發(fā)日后纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等后遺癥。
6、苦丁茶副作用不止于此,除了上述人群之外,老年人、嬰幼兒的脾胃功能相對較弱,也不宜飲用苦丁茶,否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。