1.【花旗枸棗茶】補(bǔ)氣補(bǔ)虛
材 料：花旗參(人參)6公克、枸杞10公克、紅棗5枚、水1000 ml 。
作 法：材料放入保溫壺中，加500西西熱開水，沖泡蓋燜20分鐘，當(dāng)茶飲用(可連續(xù)沖泡3次)，早、中、晚溫服。(花旗參、枸杞、紅棗可食)。
服用天數(shù)：每日1劑，7日為1療程。
滋補(bǔ)功效：補(bǔ)氣、溫補(bǔ)的強(qiáng)壯方。
適 用：氣血虛弱、手腳冰冷、虛冷寒癥體質(zhì)。
服用注意事項(xiàng)：1.一般體質(zhì)皆可飲用。2. 燥熱體質(zhì)者宜減量使用飲用。
2.【花旗桂圓茶】補(bǔ)氣血舒眠
材 料：花旗參(人參)6公克、龍眼肉4公克、熱開水500 ml 。
作 法：材料放入保溫壺中，加500西西熱開水，沖泡蓋燜20分鐘，當(dāng)茶飲用(可連續(xù)沖泡3次)，早、中、晚溫服。(花旗參、龍眼肉可食)。
服用天數(shù)：每日1劑，7為1療程。
滋補(bǔ)功效：補(bǔ)氣補(bǔ)血、安神舒眠。
適 用：氣血虛弱、手腳冰冷、心悸失眠。
服用注意事項(xiàng)：1.氣虛、血虛體質(zhì)皆可飲用。2. 燥熱體質(zhì)者宜減量使用飲用。
3.【姜糖茶】疏散風(fēng)寒、寒凝經(jīng)痛
材 料：老姜15公克、紅糖10克、水800 ml 。
作 法：將老姜切片、紅糖入鍋中，加800 ml水煮，水滾后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，當(dāng)茶飲，早、中、晚溫服。
服用天數(shù)：每日1劑，3日為1療程，病情緩解即停用。
滋補(bǔ)功效：疏散風(fēng)寒、溫中散寒。
適 用：感受風(fēng)寒、生理期經(jīng)痛。
服用注意事項(xiàng)：1.感受風(fēng)寒、生理期經(jīng)痛皆可飲用。2.燥熱體質(zhì)、肥胖者宜減量使用。
4.【銀耳蓮子茶】滋陰潤肺、肺虛久咳
材 料：白木耳15公克、干蓮子30公克、干百合30公克、紅棗6枚、冰糖3公克、水1500 ml。
作 法：
(1)白木耳、干蓮子用水泡軟洗凈;干百合用溫水泡軟。
(2)白木耳入鍋中，加1500 ml水煮，水滾后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，加入蓮子、百合、紅棗，小火煮20分鐘后，再加入冰糖煮3分鐘即可食用
(3)熱食或冷藏皆可食用。
服用天數(shù)：每日1劑，7日為1療程。
滋補(bǔ)功效：養(yǎng)陰潤肺、補(bǔ)脾止瀉、肺燥久咳。
適 用：肺燥久咳、口燥咽干。
服用注意事項(xiàng)：1.肺氣虛、一般體質(zhì)皆可食用，宜熱食。
5.【花旗玫瑰茶】補(bǔ)氣解郁、舒肝理氣
材 料：花旗參(人參)6公克、玫瑰花2公克、紅棗3枚、熱開水500 ml。
作 法：材料放入保溫壺中，加500西西熱開水，沖泡蓋燜20分鐘，當(dāng)茶飲用(可連續(xù)沖泡3次)，早、中、晚溫服。(花旗參、紅棗可食)。
服用天數(shù)：每日1劑，7日為1療程。
滋補(bǔ)功效：補(bǔ)氣安神、舒肝解郁。
適 用：氣虛手腳冰冷、心煩氣躁、情緒郁悶。
服用注意事項(xiàng)：1.一般體質(zhì)皆可飲用。2. 燥熱體質(zhì)者宜減量使用飲用。
6.【花旗生脈飲】補(bǔ)氣生津
材 料：花旗參(人參)6公克、麥門冬10公克、五味子4公克、水1000ml。
作 法：材料入鍋中，加1000西西水煮，水滾后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，當(dāng)茶飲，早、中、晚溫服(花旗參可食)。
服用天數(shù)：每日1劑，7日為1療程。
滋補(bǔ)功效：補(bǔ)氣、生津、復(fù)脈，恢復(fù)元?dú)狻?/p>
適 用：久病氣虛、心悸自汗、慢性病后元?dú)馓撊跽{(diào)理。
服用注意事項(xiàng)：1. 元?dú)馓撊躞w質(zhì)皆可飲用2感染發(fā)炎期間禁用。
7.【薰衣玫瑰舒眠茶】舒壓舒眠
材 料：薰衣草2公克、玫瑰花2公克、檸檬2片、水500西西。
作 法：將薰衣草、玫瑰花放入保溫壺中，加500西西熱開水，沖泡蓋燜20分鐘，再加入檸檬片當(dāng)茶飲用(可連續(xù)沖泡3次)，早、中、晚溫服。
服用天數(shù)：每日1劑，14日為1療程。
滋補(bǔ)功效：薰衣草、玫瑰花有疏肝解郁功效，對于情緒低落、壓力大、憂郁煩悶的人，有舒壓助眠的作用。
適 用：更年期、精神官能癥、憂郁癥引起的失眠多夢。
服用注意事項(xiàng)：(1)一般體質(zhì)皆可飲用(2)胃痛、容易腹瀉，宜減量飯后溫飲。
