一年四季，很多人喜歡用雪白或淡黃的菊花泡水喝，還有些人喜歡喝菊花茶時加上冰糖。但是中醫(yī)專家指出，這種喝法并非人人適宜。一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦漲、嗓子疼、目赤腫痛、肝火旺以及血壓高的人群喝。有過敏體質的人想喝菊花茶，應先喝一兩朵試試，如果沒問題可再多喝，但也不應過量飲用。
此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。
還需注意的是，血糖高的人喝菊花茶時，最好別加糖，應單喝菊花，以免引起血糖升高。此外，脾虛、濕盛的人群也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多，感到不適。
除了是否加糖外，那么，沖泡時直接以熱水沖泡即可。沖泡時可加少許蜂蜜，口感會更好，不過，味苦的野菊花最好不要飲用。
可見，人們在喝菊花花時，加冰糖時要慎重。所以，不知道自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為宜。
